FOD - a dziecko do roboty też będziesz zabierał - to raz! Więc w pracy mogę. Wieczorem, dzieci idą spać ok 20 - co to k...wa przeszkadza??!! Na wyjeździe nie zabrałem dzieci - więc co to kvrwa przeszkadza - i do wychowania dzieci proszę mi tu wykładów nie robić - długa droga przed tobą (bez urazy). I tak jak w0jt
[...] ale zdałem sobie sprawę ,że ja się napier..le szukając a mod pewnie temat usunie, więc nauczony doświadczeniem - dałem se spokój Ale myślę,że autor fajne walki skompilował i sporo pracy w arta włożył! http://bleacherreport.com/articles/639699-the-100-greatest-fights-in-mma-history/page/1
Odies trenowanie układów to jedno, a wypadek przy pracy to drugie. Żaden z nich nie nastawia mordy żeby dostać drabiną. Oni ćwiczą żeby zamortyzować takie ciosy rękoma tak, żeby nie było tego widać. A że wypadki czasami się zdarzają to inna sprawa. Osobiście wolę obejrzeć takie WWE jako serial niż "M jak miłość". I żeby nie było że [...]
Oh Shit! 88-O Kopara opada! Już patrzyłem w kalendarzu, które dni wolne sobie wziąć w pracy :-D Ciekawe jaka cena biletów i jak zostaną rozegrane zawody bo start podają o 18-stej. Ostatnio mówi się o przejsciu do zawodow jedno-dniowych, gdzie prejudging i finały są jednego dnia. Tak mogłoby być i tutaj!
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz porad trenera/dietetyka, to śmiało pisz do moderatorów/doradców działów, aby ustalić warunki współpracy. Ja od siebie mogę napisać, że niestety mam dużo pracy i pomóc mogę ewentualnie tutaj lub w serwisie dietetyczno-treningowym potreningu.pl Nawiązując do Twojej diety, to ogólnie nie jest źle, ale warto zobaczyć [...]
[...] są takie napięte jak na początku. Dolna partia pleców też lepiej wygląda, nie jest przerośnięta, tylko zrównuje się z resztą pleców. Pytałem o powrót na siłownie i jeśli w pracy i życiu codziennym nie będzie boleć to mogę ćwiczyć. Będę mógł wykonywać wszystkie ćwiczenia włącznie z martwym, wiosłowania, przysiady, ALE mam wyrównać napięcie [...]
[...] wybijania z nóg, kołysania. NIEZALICZENIE RUCHU 1) Brak przeniesienia brody nad drążek. 2) Brak pełnego wyprostu ramion w stawach łokciowych. 3) Wykonanie ruchu z pomocą pracy nóg. PRZERWANIE PRÓBY 1) Zawodnik opuści drążek. REGULAMIN WYKONYWANIA POMPEK: 1 Tułów prosty, rozstaw ramion dowolny ale w trakcie wykonywania NIE WOLNO zmieniać [...]
[...] niektórzy pamiętają tylko jego ostatnią porażkę w Pride, a zapomnieli już, że był on niepokonany przez ponad 3 lata i wygrał wszystkie najważniejsze imprezy judo. Przede wszystkim Nastula, w przeciwieństwie do Pana-53-sekundy, ma serce do walki i pomimo swojego wieku nie boi się nowych wyzwań i ciężkiej pracy za co ode mnie ma wielki szacunek.
[...] SW to nie widza :D Liczy sie czy osiagnelo sie cel oraz czy ma sie cos w glowie. Bo miesnie/rzezba/sila kiedys przemina a zdrowie i wiedza zostana i satysfakcja z ciezkiej pracy a nie impotencja, gyno i poziom inteligencji szympansa. No i wrzucaj jak tam te spalacze, na bierzaco foto, stare mnie nie interesuja bo po co, chce wiedziec czy warto [...]
[...] ze sportem. Resztę ćwiczeń staram się najpierw porobić po kilka, kilkanaście razy, żeby wykonać je poprawnie technicznie. Uprawiałem sport wymagający dużego nakładu pracy nad techniką, więc nie jest mi to tak całkiem obce (a przynajmniej mam taką nadzieję :-)). Nawet bym zaryzykował ćwiczenie w takim układzie, ale skoro już od kiklu [...]
[...] to włożył w stal Paul Bos). Niestety, to wykończenie nie jest specjalnie trwałe, gdyż film węglowo-olejowy pozostawiony po hartowaniu bardzo łatwo się ściera zarówno przy pracy jak i przy wyjmowaniu i chowaniu noża do kydexowej pochwy. Tak więc najczęściej nawet nowe noże przychodzą podrapane na bokach już od chłopaków ze Strider Knives [...]
[...] opór – luz – opór – zablokowanie ostrza). Jest to niewątpliwie związane z blokadą, a ściślej z małym na niej występem, który podczas pracy noża (składanie i otwieranie) wspiera się na głowni. Główna śruba łącząca rękojeść i ostrze jest podobnie jak kołek i fliper agresywnie ponacinana. Z jednej strony [...]
[...] współpracuje z ortopedami, neurochirurgami..Nie odrzucam medycyny tradycyjnej,należy łączyć wiedzę..Wiedza świadomość to ogromny skarb...moje doświadczenia to 20 lat pracy na blokach operacyjnych.Ostatnie 10 spędziłem zagranicą w takich krajach jak Malta,WB,Francja,potem Algieria,Maroko,Libia,Egipt etc..każda nacja ludzi rożni się miedzy [...]
[...] mleka 3.2% 50g masła orzechowego 100% twaróg 100g https://www.youtube.com/watch?v=GUQxcsfhq2Q szacunek dla wszystkich, sylwetki po prostu wow, przede mną jeszcze dużoooo pracy, ale uznałem, że się pokażę /SFD/Images/2016/1/24/8b8aa8798386441babafb3225c1c8fe4.jpg /SFD/Images/2016/1/24/c220ce3738714953aa24ec8903ec612d.jpg [...]
[...] i miodu. Na dzień max 25g miodu i do 50g owoców suszonych. Takie owoce są dobrym rozwiązaniem, bo można je schować do kieszeni i gdy żołądek przykleja sie do kręgosłupa (w pracy), a przerwa jest dopiero za 2h to trzeba jakoś się dożywić. Jeśli macie inne propozycje to jestem zainteresowana. W mojej misce znajduje się biały ryż i makaron- [...]
[...] w odzywkach lub batonach? jakie konserwanty wystepuja w odżywkach, batonach i żelach energetycznych>? Włóż troche więcej wysiłku i własnej inicjatywy w pisanie tej pracy ;-) Sklady supli -> sprawdzasz w google Główny podział dodatków z listy E: 100–199 – barwniki 200–299 – konserwanty 300–399 – przeciwutleniacze 400–499 – [...]
Wielkie gratulacje dla ekipy z +35 :-D Wycwiel --jak zwykle klasa sama w sobie :-)) ,lecz tylko 154powt:-? miało być 156powt ,nie postarałeś się na maxa|-)}:-( Iti --cały czas w formie ,dobrze że młodzi naciskają ,masz bodziec do dalszej pracy:-D Tsu --piękny wynik :-))a już zrobienie więcej niż Marta to wielki wyczyn ,wielka klasa :-D
[...] się odznaczyły. 4.Barki tu chyba luz 5. Bic jw 6.Tric jw A teraz co dziś jadłem , ale mówię wam szału ni ma;d 1. Pierwszy posiłek był o godzinie 10 ( tak miałem przerwę w pracy), a składał on się z serka wiejskiego 200g, 2 kromki pieczywa typu Wasa (muszę zaopatrzyć się w chleb razowy), do tego jeszcze sałatka z połowy papryki i pomidora , [...]